Gerenciando o lado emocional da busca de emprego

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Você pode olhar para uma publicação de emprego e pensar que você é perfeito para o papel, mas você não tem ideia de quais outros fatores estão em jogo.

Como treinador de carreira, gasto muito tempo ajudando meus clientes a gerenciar o lado tático de uma busca de emprego. Primeiro, desenvolvemos um perfil claro do seu papel desejado e definimos as organizações alvo. Então, elaboramos um currículo que os posiciona perfeitamente para o trabalho que eles querem. Depois disso, descrevemos um plano estratégico para levá-los à frente dos tomadores de decisão e criar uma série de objetivos para nos manter avançando, um passo de cada vez.

Estas são todas as etapas necessárias no processo. Mas muitas vezes, uma vez que a pesquisa de emprego está em pleno andamento, encontramos fatores adicionais a serem considerados. Ou seja, temos que abordar o lado emocional da busca de emprego.

A maioria das pessoas não pensa nisso nos estágios iniciais. Afinal, procurar por um novo emprego pode ser uma tentativa emocionante. Com cada aplicação, você imagina uma nova vida cheia de oportunidade infinita.

Mas a busca de emprego é muitas vezes mais difícil do que as pessoas imaginam. Demora mais do que você pensou originalmente – não é tão emocionante quanto era no começo – e, em pouco tempo, o processo faz um impacto na sua psique.

Este desgaste emocional pode, por sua vez, diminuir a sua procura de emprego ainda mais, criando um ciclo contínuo de negatividade.

Se você se dirigiu a uma pesquisa de emprego – ou já está no meio de um – é aconselhável considerar os aspectos emocionais e criar um plano pró-ativo para como você irá gerenciá-los. Aqui estão algumas das causas comuns de emoção, juntamente com estratégias para lidar com elas de forma eficaz.

Lidar com o silêncio

Estes dias, para cada postagem de trabalho anunciada, um potencial empregador pode esperar receber centenas de aplicativos. Recrutadores e profissionais de recursos humanos estão sobrecarregados com currículos e consultas, e a maioria não aprendeu verdadeiramente a aproveitar a tecnologia de forma eficaz. Como resultado, os envolvidos na contratação tendem a ser comunicadores insuficientemente pobres.

Não é incomum enviar um currículo para um sistema de aplicativos on-line e não ouvir absolutamente nada de volta – nem mesmo uma confirmação de que suas informações foram recebidas. Mesmo que você tenha passado esta etapa e realmente fale com uma pessoa, você pode acabar fantasmagórico em qualquer ponto, sem explicação sobre o porquê.

Sim, essas práticas são rudes e desrespeitadas para os candidatos a emprego, mas também são extremamente comuns. Não tome isso pessoalmente. Reconheça que o silêncio é esperado. Na maioria dos casos, você só escutará de potenciais empregadores quando estiver no cargo de desempenhar um papel. Se eles não estão interessados, provavelmente não vão se preocupar em comunicar isso. Não segure a respiração esperando por mais informações.

Manipulação Rejeição

Se e quando você recebe uma rejeição, reconheça que isso também faz parte do processo. Apenas uma pessoa pode conseguir o emprego e (provavelmente) não será sempre você.

Não permita que a rejeição crie dúvidas. Avalie honestamente sua candidatura e o que você pode ter feito melhor. Encontre as lições que você pode e use-as para melhorar suas chances no futuro. Mas não trate isso como um referendo sobre suas habilidades como profissional ou quem é como pessoa.

Confie em que sua decisão foi a certa. Por qualquer motivo, essa organização sentiu que não era o certo para o papel. Essa rejeição lhe poupa muitas dores de cabeça; É muito melhor do que acabar em um papel que não é um bom ajuste. Tente vê-lo como uma benção disfarçada.

Não entendendo porque

Para muitos, os mistérios envolvidos com a procura de emprego são incrivelmente difíceis de lidar. É raro que você realmente saiba por que algumas decisões são tomadas. Poucas organizações fornecem feedback aos candidatos rejeitados por medo de entrar acidentalmente em águas legais obscenas. Mais uma vez, o silêncio é a forma mais comum de feedback, o que deixa muito para a imaginação.

Muitos candidatos a emprego tentam entender a situação inventando cenários para explicar por que eles não conseguiram o emprego ou por que eles nem sequer foram convidados para uma entrevista . Infelizmente, tais exercícios são totalmente inúteis.

Você pode olhar para uma publicação de emprego e pensar que você é perfeito para o papel, mas você não tem idéia do que outros fatores estão em jogo – e você provavelmente nunca irá. Talvez eles tivessem um funcionário interno já em mente para o trabalho. Ou talvez o orçamento tenha sido cortado e o trabalho foi eliminado. Ou talvez eles viessem um buraco vazio em seu conjunto de habilidades ou simplesmente não gostaram da fonte que você usou em seu currículo . Talvez eles contratassem um mau funcionário de sua alma mater no passado, então você estava imediatamente na lista negra.

Se você tentar adivinhar o que aconteceu, você ficará louco!

O único curso de ação é continuar. Não perca tempo com especulações. Na maioria dos casos, está fora de suas mãos de qualquer maneira. Você não poderia ter feito nada para obter um resultado diferente.

A pesquisa de emprego pode ser uma montanha-russa emocional, mas não precisa ser. A melhor abordagem é simples: mantenha suas expectativas em cheque. Assuma sempre que você não obteve o emprego e mantém sua pesquisa em progresso. Não fique à frente de si mesmo e espere para celebrar até depois de ter assinado a linha pontilhada.

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